Ton corps s'arrête pas ta tête
J'explique souvent à mes clientes que le repos physique ne suffit pas à retrouver de l'énergie si tu ne laisses pas ton mental s'exprimer !
Tu pourras faire autant de siestes que tu veux, prendre des bains ou avancer dans ton livre préféré, si tu ne prends pas du temps pour écouter ce que ton mental a à te dire, tout reste présent, prend de la place et impacte ton système nerveux.
Ça fait partie des pièges invisibles du quotidien qui te volent ton énergie et j'en ai identifié d'autres. Si tu veux les connaître et voir lesquels te concernent, commente LISTE sous ce carousel, je te l'envoie !
💕 Je suis Audrey, naturopathe et thérapeute holistique et j'aide les femmes à retrouver leur énergie !
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